onsdag den 25. juli 2018

Har du gjort noget godt for dig selv i dag?

For et stykke tid siden startede jeg på, at stille mig selv spørgsmålet, "Hvad vil du gøre i dag, for at gøre noget godt for dig selv? Blot det at planlægge, hvad det skal være, giver rigtig meget energi.

I dag startede jeg dagen med at gøre lidt mere ud at min morgenmad, så der kom dejlig frugt ovenpå skyren. Dertil lavede jeg en super lækker kop the og så var der faktisk også tid til avisen. 

Det kan selvfølgelig godt være, at det gode for mig selv en enkelt dag koster penge som for eksempel en tur til frisøren, men det kan også være at afsætte tid til en gå eller løbe, læse eller høre et kapitel fra en bog lånt på biblioteket, få neglelak på (og tænker over hvilken farve), så ryddet op i bunkerne  osv. 

Denne lille øvelse kan varmt anbefales ..... 





Ingen kommentarer:

Tilføj en kommentar